膏方生养膏方的概念膏方的概念膏方，又叫膏剂。属于中医膏、丹、膏方，又叫膏剂。属于中医膏、丹、丸、散、酒、露、汤、锭八种剂型之一。丸、散、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏的含义膏的含义•形态形态以凝而不固称膏以凝而不固称膏•口味口味以甘香滑腴为膏以甘香滑腴为膏•内容内容以为物之精粹以为物之精粹•作用作用以滋养膏润为长以滋养膏润为长膏...
中医体质辨识与养生慈云徐老师CompanyLogowww.themegallery.com体质概述体是人体生命程中，在先天禀和后天得的基上所形成的形质过赋获础，生理机能和心理方面合的相定的固有特。态结构状态综对稳质体是疾病生的在依据，人各有“”，病律，病特点和展质发内质发规变发不同，而理干可以整体偏。与转归调预调质颇西医中医辨证辨病尚未实现个体化诊疗有效...
男人养生方面知识第一种：拦截心脏病多吃牛排：可以把危险降低29%。多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。第二种：照看好肝脏少喝啤酒：可以把危险降低85%。如果你已经有十年每天都会喝...
生养论嵇康容内提要全文朗诵文随注释整篇翻译重点提示考参文献自测练习作者介：简康嵇(223-263)，三曹魏文家。国时学“竹林七贤”之一。早年父丧,家境贫困,但仍志勤，文、玄励学学、音等无不博通。他娶曹学乐操曾女亭主妻。曾任孙长乐为中散大夫，史称“中散嵇”。他的今存诗50余首，以四言体多，占一半以上。如：为“人生譬朝露。世多百。必变罗茍有。彭...
•健康人的生理特征•（1）眼睛有神•（2）呼吸从容•（3）二便正常•（4）脉象缓匀•（5）形体壮实•（6）面色红润•（7）牙齿坚固•（8）双耳聪敏•（9）腰腿灵便•（10）声音洪亮•（11）须发润泽•（12）食欲正常•（13）情绪稳定•（14）记忆良好精充、气足、神爽WHO组成健康四要素父母遗传15%社自然境会环17%人生活方式个60%件医疗条8%父母遗传环境...
xx中医药大学xxx中医养生一、概念二、秋冬养生一、概念食疗药膳治疗自然界五行人体五音五味五色五化五气五方五季五脏六腑五官形体情志五声五液角酸青生风东春木肝胆目筋怒呼泪徵苦赤长暑南夏火心小肠舌脉喜笑汗宫甘黄化湿中长夏土脾胃口肉思歌涎商辛白收燥西秋金肺大肠鼻皮毛悲哭涕羽咸黑藏寒北冬肾膀耳骨恐呻尿木（肝）生水（肾）火（心）克（肺）金土（...
浅谈中医养生XX大学校医院XXX余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？——《黄帝内经》中医的养生理念——法于自然，顺时养生顺应自然以养生的两重含义：一是顺乎自然之意。即顺乎自然而然的状态以养生。二是指顺乎自然界的阴阳变化规律以养护调摄。第一节四时调摄大自然是万物赖以生存的基础，人...
春季养生专题讲座春天是万物复、苏生的季，春季生必掌握春令之生舒的特点，注意保持体内阳，使之充沛，不气旺盛起，才能防病来保健康。何为阳气《帝黄内经·素》里：“者外而问说阳卫为固也”，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是。在中里又叫“”、“阳气医卫阳卫”。就是兵、保的意思。好比人气卫卫卫阳气体兵，分布在肌表，抵制卫它们肤层负责一...
1中医春季养生保健中医春季养生保健衣食住行兼顾养阳防风为先护肝健脾为要2前言•立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始，人类的新陈代谢也开始活跃，所谓“百草回生，百病易发”，天气骤暖骤冷，会让我们易患皮炎、甲亢、胃溃疡、流感、病毒性肝炎等疾病，因此理应关爱自己的身体，防治疾病。•“一...
LOGO四季养生四季养生——秋冬养生——秋冬养生www.themegallery.com四季人体健康的系与关•从中医学角度讲，“天人相应”是四季养生的整体观，许多疾病都有明显的季节性。•春、夏、秋、冬的更替和温、热、凉、寒四季气候，突出“应天顺时”这一养生保健中最核心的问题。•重视四季养生的科学性，指导自己的衣、食、住、行。www.themegallery.com四季养生...
