精选PPT课件1夏季中医养精选PPT课件2什么是养生？养生就是保养生命旨在提升人体内在的生命力即中医所说的“治未病”精选PPT课件3疾病约15%什么人需要养生？精选PPT课件4长期亚健康状态发展的严重后果：1、10%将死于肿瘤2、66.7%死于心脑血管疾病3、20%死于吸烟引起的肺部疾病和糖尿病等代谢障碍性疾病，以及过劳和意外。010203040506070第一季度第三季度北...
第七章中国传统养生第七章中国传统养生第一节传统养生概述第二节传统养生的方法第一节传统养生概述第一节传统养生概述养生，是中华民族文明史的重要组成部分。养生，是中华民族文明史的重要组成部分。养生，也称摄生、道生、卫生、保生等，乃保养生命之意。即运养生，也称摄生、道生、卫生、保生等，乃保养生命之意。即运用传统保养生命的基本理论、经验和...
健康美丽养出来中国“养生”文化中是一有着五千年文明史的世界文明古，国个国夏民族的生理由于有着古代哲和华养论与实践学中基本理底，所以得尤博大精深。医论为蕴显为集了我人民防病健身的多方法，柔它汇国劳动众和了儒、道、佛及子百家的精，堪一诸学术华称充勃勃生机和厚方神秘色彩的智慧之。颗满浓东树中国传统养生文化介绍现代生活健康隐患•亚健康•...
1传统养生学第一讲概述234提纲养生学概述：1、养生与养生学；2、养生的原则；3、养生的特点与分类；4、健康、天年及影响因素；5、开设本课程的目的、内容与学习方法；5珍惜自己的生命，使自己的生活得更好、生命更长久是人的本能，一直是人类的美好愿望。长寿不仅是年龄、生命的延长，而且包括健康地生活。人类社会发展的历史，也是人自身适...
中医护理与养生第三章一、预防为主二、扶正祛邪三、施护求本第一节中医护理原则四、三因制宜中医学自古以来就十分重视对于疾病的预防，早在《黄帝内经》中就载有“治未病”的预防思想，强调“防患于未然”。“治未病”包括“未病先防”和“既病防变”两方面。第一节中医护理原则一、预防为主第一节中医护理原则（一）未病先防未病先防是指机体在未病之前，...
春天里女性如何养生xx中医药高专xxx一、秋冬与春夏我们的身体有何不同小问题：为何夏天感冒比冬天感冒好的慢？一、秋冬与春夏我们的身体有何不同秋冬季节体质特点——外干中强寒冷——保存能量——气血内收春夏季节体质特点——外强中干炎热——散热——气血外达一、秋冬与春夏我们的身体有何不同秋冬——外寒内热末梢循环差，但重要脏器供血充足春夏——...
春季养生春季养生xx中医药大学附属医院xxx一、春季应该注意的养生常识1、起居律规在春天到之，皮舒展，末梢血来时肤液供增多，汗腺分泌也增多，身体各应器官荷加大，而中神系却生负枢经统发一、催眠作用，肢体感困倦。种镇静觉千万不可睡。这时贪图懒觉《内经》指出：春三月，“夜早起，广步于卧庭。”春天早睡早起，多到室外活，应动舒展形体。可使精力更...
中医药养生保健知识讲座什么是健康•健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。•世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。现代人的健康内容包括：•躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。•健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；•健康是生活...
针灸、推拿养生针、灸、推拿是祖国医学中的重要组成部分。它不仅是中医治疗学的重要手段，也是中医养生学中的重要保健措施和方法。利用针、灸、推拿进行保健强身，是中医养生法的特色之一。《灵枢·经别篇》说：“十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”。说明人的生长与健康，病的酿成与痊愈，与人体经络有密切关系。针、灸、...
•1、什么是体质？•2、体质是如何形成的？•3、中医养生概念和原则。•4、体质的分类及具体养生方法。要纲:第一页，共70页。什么是体质？•体质的概念：体质，即机体素质，是指人体秉承先天（父母）遗传、受后天多种因素影响，所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。它反映机体内阴阳运动形式的特殊性，这种特殊性由脏腑盛衰...
