情绪ABC理论TheoryofEmotion本章重难点介绍学习重点要帮助大学生了解自己情绪产生的原因熟练掌握“情绪ABC理论”的核心要义学习难点让大学生学会控制与调节自己情绪培养大学生健康、积极的心态目录理解情绪ABC理核心要论义辨析不合理念的特征观找合理念寻观固合理念巩观课前回顾问：上节课讲到的基本情绪分为哪几种？（A）快乐、愤怒、悲伤、厌恶（B）快乐...
